DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS TRABAJO REVELADOS

Menos de liberar la tensión muscular, asimismo benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una importante reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposLa flexibilidad dinámica, que combina ejercicios de estiramiento y movimiento, es una exc